“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，冬季容易出现睡眠问题。供暖以来，北京积水潭医院睡眠障碍门诊接诊患者数量有所增加，其中不少是睡不好的老年人。出诊的心理行为医学科主任李小钧提醒：暖气温度过高容易影响睡眠，睡觉时环境温度宜保持...